Tag: alimentazione
Quali sono le proprietà dello zenzero?
Lo zenzero è una pianta che solitamente viene utilizzata come spezia ma anche per le sue proprietà e qualità terapeutiche. Il fusto sotterraneo (rizoma)...
Garcinia Cambogia: a cosa serve
Con il nome di “Garcinia Cambogia” si indica una pianta ricca di proprietà benefiche per l’organismo, anche se non manca chi sostiene che possa...
5 insalate invernali che vi lasceranno a bocca aperta
Non sappiamo se è a causa della mancanza di luce o delle fredde temperature, ma la fame in inverno si fa sentire maggiormente, ma non...
La dieta perfetta per restare in forma tutta estate
La via maestra per restare in forma
I sacrifici fatti durante l'inverno per affrontare la prova costume non vanno sprecati ed è basilare cercare di...
Come consumare proteine se non vi piace la carne
Le proteine sono nutrienti fondamentali nella dieta umana; in particolare una persona sana dovrebbe assumere ogni giorno almeno un grammo di proteine per chilogrammo...
Kefir: proprietà, usi e controindicazioni
Il Kefir è un alimento dal nome particolare ma dall'essenza semplice. Si tratta infatti di una pietanza a base di latte fermentato in modo...
