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Rimedi naturali per avere la pancia piatta

Avere la pancia piatta senza dover per forza spendere cifre da capogiro in cosmetici e trattamenti non è un sogno. Affidandosi a rimedi naturali come, per esempio, un regime alimentare corretto e uno stile di vita sano si possono veramente ottenere miracoli. Poche regole, dunque, sono sufficienti per riuscire a presentarsi in spiaggia con un fisico invidiabile. Per ridurre la circonferenza addominale considerate l’acqua come un indispensabile alleato. Bevendone un litro e mezzo al giorno, evitando quella gasata, è possibile,…

Scrub aromatico anti cellulite

Uno scrub aromatico anti cellulite, è l’ideale per sfruttare l’esposizione al sole di questo periodo, vi aiuterà nel tonificare i tessuti e ridurre la cellulite.

Crema per le gambe rinfrescante

Con l’arrivo della primavera e dei primi caldi aumentano i gonfiori, soprattutto nei soggetti predisposti o per chi rimane parecchio tempo in piedi. Per fare una crema per le gambe rinfrescante, utilizzate ingredienti naturali come calendula, betulla, centella e rusco. La calendula e la centella sono ricchi di flavonoidi antiossidanti, carotenoidi e tannini astringenti che agendo sul tessuto connettivo ne migliorano l’elasticità e il tono delle pareti dei vasi sanguigni. Il rusco stimola la circolazione venosa favorendo il ritorno del sangue…

Nail Art per San Valentino: foto

Idee e spunti da prendere per la ricostruzione unghie per San Valentino.

Limone: 6 trattamenti per la bellezza

Vediamo come utilizzare il limone per 6 trattamenti di bellezza per viso e corpo, frutto ricco di vitamina C, potassio e magnesio. 1. Scrub limoni e menta piperita per piedi: 1 bicchiere di sale marino grosso 1/2 bicchiere di olio di mandorle dolci scorza di 1 limone 8 gocce di olio essenziale di menta piperita Mescolare bene tutti gli ingredienti in una piccola ciotola e conserva in un barattolo pulito. Per utilizzarlo: sfrega il composto su tutto il piede, prestando particolare attenzione ai talloni. Risciacquare…

Nail art: decorazioni unghie per il Natale

Tante idee e spunti per il nail art di Natale, in questo periodo tutto vale, anche gli eccessi….queste decorazioni delle unghie sono veramente fantastiche.